妈妈们在产后最关心的问题无非就是我的体重胖了没有，我的胸小了没有，可是产后缩水是很多女生都会经历的事情，但是小波要说产后缩水依然能够恢复，下面这些方法分享给你们，赶快行动起来！

年纪轻轻就胸部下垂怎么办？现在很多的女生因为生活习惯不好，导致胸部下垂，然后在其他地方看了一些没有效的方法用了好多天也不见改善，别再踩雷了，用这几招来改善，你会回来感谢小波的。

平胸党福利来了，一个丰满的胸部是决定一个女性是否性感的前提，也是女性不可缺乏的体征，对于偏平的女生来说，可以通过一些方法来让自己的胸部变得丰满起来。而这些运动轻松提升胸围！

产后的宝妈为了宝宝健康成长，能吃到珍贵的母乳，都会亲自给孩子母乳喂奶，但几乎每个母乳喂养的宝妈往往在断奶后会发现自己的乳房出现严重缩水的现象，这让许多新妈妈都非常的担心。这该如何是好呢？35岁宝妈断奶后胸部缩水，学会这四招让乳房恢复挺拔！

尽管平胸妹子们洒脱地标榜着“我平胸我骄傲，我给国家省布料”“不平胸何以平天下”，但大多数私心里却认为平胸注定和性感无缘。那么平胸怎么办？下面这几招让你秒变性感女神！

很多宝妈在哺乳后，以前让自己为之骄傲的胸部开始变得越来越小，就好像一个大气球缩气了一样，最后变得平平无奇，想丰胸，但是宝妈们担心丰胸太累没有效果，那么不如来试试这几类食物。

越老胸部越下垂？随着年龄的一个增长和哺乳等原因，让你的胸部下垂越来越严重，从而变得自卑，走路都不敢抬头挺胸。其实好看没有天花板，自卑才是无底洞，趁着年轻这几招快用起来！

胸部的大小，是很多女性都比较关心的话题，其中先天影响的因素占有很大的比例，但是还是有很多女生，想要自己的胸变得更大。那么23岁先天胸小，什么方法可以有效丰胸？