产后如何丰胸的方法?教你几招小妙招

　　听说有80%的女人生完孩子后，胸部会出现产后下垂，产后外扩，产后萎缩等情况，因此怎么才能恢复应该令不少产后妈妈烦恼不已，今天波丽妮雅小编就给大家分享几个产后如何丰胸的方法，让你产后轻松丰胸，做一个妩媚辣妈!

　　一、正确哺乳

　　产后这个阶段胸腺发育旺盛，为了促进乳汁的分泌胸部细胞的新陈代谢也十分活跃。但如果母乳喂养的方式不正确，女性就会有不同程度的胸部下垂和外扩。所以在喂养的时候一定要用手托住胸部，这不仅能让喂养角度更合适，也能有效预防胸部变形。

　　二、坚持运动

　　产后坚持运动是每个宝妈要做的，在两腋下夹书，双手往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。书的厚度因人而异，以不感到难受为宜。专家分析，腋下夹书，双手前举时迫使人挺腰、挺胸。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。

　　三、勤按摩

　　乳期做胸部按摩的功效是普通时期的3-5倍，此时按摩需要比平时更加谨慎轻微，沿着乳房周围的肌肉进行缓慢画圈，然后由下至上将胸部提拉，最后将左右两侧的副乳向内集中按摩。每天坚持按摩10分钟，不仅能让胸部供血和产奶更顺畅，还能预防胸部疾病和形状不佳，是妈妈们一定要勤快做的练习。

　　当然如果你想产后快速的丰胸，可以在孩子断奶后，配合专业丰胸美乳霜如波丽妮雅对胸部进行按摩。毕竟它是一款“源自于天然，还之以天然”的理念，产品始终以天然植物精华为原料，以啤酒花提取液、　橄榄油、　甘油等天然植物精华为主要配方，　不仅富含丰富的营养，且质地温和剂型滋润，细腻的关爱呵护女性的每一寸肌肤。

　　波丽妮雅适用于各种胸部先天性小，先天性扁平、胸部大小不一、胸部松弛、产后下垂、产后外扩等人群，波丽妮雅美乳霜中所独含的高活性植物，有效激活胸部的脂肪组织，乳腺及其腺泡，能促使胸部细胞第二次自然发育增大。

　　哪个丰胸产品效果最好？当你在使用产品一周期时，乳房就会开始变得丰满有弹性，并逐渐向内靠拢，使用完两到三周期后会胸部出现明显的紧致，有明显的发育平均增大，平均会增大3-5公分，并且胸型居中，饱满，高耸，弹性十足，使用完四周期后胸部发育完成，乳房玲珑有致，如触之少女般弹性细滑，光彩照人。

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