我的胸为什么这么小?目前丰胸非常有效的办法

　　女人都想要完美的身材，脸蛋漂亮不如身材好，但是大多数女性都是没有性感的胸部的，中国女性的胸部大多只有B。我的胸为什么这么小?丰胸效果好的丰胸产品？这是因为种族原因，还有就是因为营养吸收不良，乳腺发育不良，渗透力差。难道这样的女性就只能一辈子小胸了吗?当然不是，女性胸小也是可以变大的，以下方法让你的胸围涨起来!

　　一、抓住丰胸好时期

　　我的胸为什么这么小?该怎么丰胸。丰胸的黄金时期就是经期，一般月经的周期为7天左右，而月经的第1~3天是丰胸的最佳时间，也是乳房最为敏感吸收的时机，想要黄金3天有明显的丰胸效果，那么，必须要运用得当，在月经期间，饮食尤其关键，把握好黄金三天，补充足够的营养物质，多吃丰胸的食品，例如花生、木瓜牛奶、豆类、胡萝卜等等，保证营养所需。

　　二、运动丰胸

　　运动是女性们经常用的减肥方法，也是女性最常用的丰胸方法。我的胸为什么这么小?早晚做扩胸运动和深呼吸运动，有利于胸肌的均匀发达，也可以消除乳房两侧难看的副乳。但是为了达到好的效果，必须早晚均坚持，不辞劳苦。但很多时候效果并没有预期的好，胸部也没有特别大的变化，于是大多数女性就会中途放弃了。

　　其实运动丰胸效果不佳，只是因为运动后的肌肉没有得到根本巩固的原因，肌肉都有一个纹理，也是有弹性的，一旦运动停下来，肌肉会自己调节，有可能会恢复原有状态。就像很多减肥的人运动减肥后都要按摩放松肌肉一样，胸部的肌肉也需要按摩。

　　三、按摩丰胸

　　按压本穴时应排空小便，每次按压时间为15分钟，以早晨起床后10分钟，晚上临睡前半个钟头进行锻炼，效果最佳，操作方法如下：

　　右手掌心置于左右锁骨的中央位置，左右掌心置于胸部的正下方。右手以直线的方向按摩至左手的位置，然后左手放在锁骨中央，再往下方按摩。这样左右手交替按摩3次，在按摩的时候涂上美乳霜，可以使胸部更好的吸收营养，丰胸效果更佳。

　　波丽妮雅是现在市场上丰胸效果很好的一款美乳霜，我的胸为什么这么小?波丽妮雅纯天然、原生态的纯植物精华能够使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部，乳霜中蕴含的植物精华成分能引导胸部周围的游离脂肪在乳房部位有序聚积，其中含有丰富的高活性异黄酮，在人体环境保持最高活性作用于乳房腺体，帮助乳房脂肪团生长膨胀，实现胸部的二次自然发育。

　　波丽妮雅能被千万女性喜爱，靠的不仅仅是其显著的丰胸效果，还有波丽妮雅的天然安全的有效成分，波丽妮雅坚持以“源于天然，丰挺自然”的独特理念。波丽妮雅天然自然丰胸，成分提取于天然的绿色植物，没有经过化学的污染，不含有对人体有害的任何物质，是一件自然的丰胸之法。

　　女性的胸部小，是可以增大的，但是若是不能在人生最美的年纪尽情的绽放，会在我们老了的时候给自己留下遗憾，女人就该是一朵美丽的娇花，波丽妮雅让你拥有性感身材，魅力直线提升!