哺乳后大小胸能恢复一样大吗?辣妈产后丰胸秘籍不容错过

　　很多宝妈在哺乳后，胸部都会出现下垂缩水，甚至大小胸的问题，这是由于哺乳期宝妈的胸部缺失大量的营养。大小胸就是由于一侧的胸部授乳过多，而造成胸部大小不一，胸部发育不良怎么丰胸？哺乳后大小胸能恢复一样大吗?当然是可以的，以下方法教你怎么调整大小胸，让你在产后恢复丰满的胸部，身材曲线更加有诱惑力!

　　一、营养物质要适当补充

　　产后妈妈在哺乳期正是缺失营养的时候，哺乳后大小胸能恢复一样大吗?所以一定要补充营养，胸部最需要的就是脂肪和蛋白质。

　　1、脂肪——这一点不用多说，相信许多姐妹都有“减肥先瘦胸”的经验，脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪，因此，宝妈不要过度节食减肥，适当摄入富含脂肪食物，是保持胸部大小不可少的条件。

　　2、蛋白质——增加饮食中的蛋白质的摄取，可以促进乳房的正常发育。应摄入足够量的蛋白质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。而且蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性， 抗老化、的全面性功能。如牲畜的奶、蛋类、畜肉、禽肉等。

　　二、药膳丰胸

　　蒲公英当归炖乌骨鸡。哺乳后大小胸能恢复一样大吗?做法很简单，取蒲公英 3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小汤匙。然后蒲公英加六碗水熬汁，以大火煮开，转小火煮5分钟，去渣留汁。鸡腿剁块，汆烫捞起，加入蒲公英汁中，放入当归，以大火煮开，转小火炖至鸡肉熟烂，加盐调味即可。

　　这道药膳可以帮助女性益气造血，调子宫机能，能影响女性荷尔蒙激素，刺激胸部发育和大小，并且还能清热解毒、通畅乳腺、舒缓胸部发育的肿痛，对宝妈来说就是一道很补的良品。

　　三、沐浴水疗按摩

　　每天沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。哺乳后大小胸能恢复一样大吗?洗完后，趁着身体微热时，擦上美乳霜，按摩胸部，可以使胸部更好的吸收营养，丰胸效果更加显著。沐浴水疗按摩利用短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

　　美乳霜可以选择波丽妮雅，波丽妮雅在市场上有很好的口碑，使用波丽妮雅美乳霜在爱美女士中，被公认为丰胸最快最有效的方法，哺乳后大小胸能恢复一样大吗?波丽妮雅的独特天然精华可以补充产后妈妈胸部缺乏的各种营养物质，对产后妈妈胸部大小不一，有显著作用。不仅帮助他们改善了产后下垂，松弛外扩，干瘪缩水等症状，更帮助他们塑造了满意的胸型，不仅仅丰满美，更是深v魅力美。

　　没有丑女人，只有懒女人，很多女性在婚后都会抱怨丈夫喜欢年轻漂亮的姑娘，那是因为你没有好好的打扮自己，如果你也是个性感有魅力的女人，相信你的家庭也会更加和睦!