胸怎么样可以变大?简单有效的丰胸方法准没错

　　走在街上，多数女孩子都是胸部很小，这是因为在中国，女性胸小是很普遍的事情，这是遗传因素导致的，难道这就没办法让胸部变大了吗，胸怎么样可以变大?怎么样能丰胸？想要拥有饱满胸部的女孩子，学会以下方法，让你的胸部快速丰满起来!

　　一、补充营养

　　很多女性先天性胸小是因为营养吸收不良，乳腺发育不良，渗透力差，胸怎么样可以变大?所以适度增加胸部的脂肪量，是提高胸部坚挺的最自然、健康的方法，如卷心菜、菜籽油、葵花籽油、菜籽油等一些含有维生素E的食品。维生素B是体内雌激素合成中不可缺少的成分。富含维生素B2的食物包括动物肝脏、肾脏、心脏、蛋类美容、牛奶及其制品。富含维生素B6的食物包括谷物、豆类和瘦肉。

　　二、药膳丰胸

　　胸怎么样可以变大?蒲公英当归炖乌骨鸡。做法很简单，取蒲公英 3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小汤匙。然后蒲公英加六碗水熬汁，以大火煮开，转小火煮5分钟，去渣留汁。鸡腿剁块，汆烫捞起，加入蒲公英汁中，放入当归，以大火煮开，转小火炖至鸡肉熟烂，加盐调味即可。

　　这道药膳可以帮助女性益气造血，调子宫机能，能影响女性荷尔蒙激素，刺激胸部发育和大小，并且还能清热解毒、通畅乳腺、舒缓胸部发育的肿痛。

　　三、热敷按摩丰胸

　　用热毛巾敷在胸部上，等上约2分钟左右，用手指指腹按摩胸部周围，从左到右进行按摩，大约按摩20次左右，每天按摩一次，在按摩的时候涂上美乳霜，能更好的促进胸部吸收营养，丰胸效果会更佳。

　　波丽妮雅在市场上有很好的口碑，广受女性的好评，胸怎么样可以变大?波丽妮雅美乳霜采用的纯天然精华成份为主要材料，乳霜中蕴含的植物精华成分能引导胸部周围的游离脂肪在乳房部位有序聚积，其中含有丰富的高活性异黄酮，它对调节女性内分泌水平有着显著的作用，帮助乳房脂肪团生长膨胀，使乳房获得自然增大，实现真正的胸部二次自然发育。

　　在选择丰胸产品的时候一定要选择安全健康成分的，因为女性的胸部本就很娇嫩，一定要用心呵护。波丽妮雅品牌自创立至今，一直崇尚源自天然，丰挺自然的丰胸理念，波丽妮雅为盈润的乳白色霜状质地，轻薄易推开，pH值为6.5，接近中性，性质温和，不会刺激皮肤。揭盖后即可闻到暗香浮动，一股淡淡的清香沁人心脾，理气解郁，可以使人感到心情舒畅。

　　在女性看来，好身材比漂亮的脸更加重要，好身材能提升一个人的气质和气场，让女性的魅力直线提升，波丽妮雅帮你塑造完美身材，拥有更好的自己!