月经期怎么丰胸比较好?教会你胸变大的最快方法

　　夏季就要来了，很多女性都比较喜欢夏季，因为可以穿美美的衣服，尽情的展示自己的身材。但是有人欢喜有人愁，小胸的女孩却在夏季找遍各种能遮挡自己身材的衣服，没有胸真是穿衣服都很困难，怎么才能丰胸，让我们尽情的享受夏季呢?经期是丰胸的好时期，丰胸效果比平时更好，怎么使胸变大？月经期怎么丰胸比较好?教会你胸变大的好方法。

　　一、营养物质要适当补充

　　月经期怎么丰胸比较好?

　　1、脂肪——这一点不用多说，相信许多姐妹都有“减肥先瘦胸”的经验，脂肪对胸部来说最重要的组成物正是脂肪，因此，不要过度节食减肥，适当摄入富含脂肪食物，是保持胸部大小不可少的条件。

　　2、蛋白质——增加饮食中的蛋白质的摄取，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的蛋白质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。而且蛋白质还可以促进肌肤新陈代谢，保持弹性， 抗老化、的全面性功能。如牲畜的奶、蛋类、畜肉、禽肉等。

　　二、酪梨

　　夏季还是多吃水果比较好，月经期怎么丰胸比较好?把半个酪梨挖出果肉出来，加入250ML的鲜奶和适量的核桃打成汁来饮用。饮用酪梨汁来丰胸，因为酪梨中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够增加胸部组织的弹性;而且酪梨富含维生素A，能够促进女性荷尔蒙的分泌;加入鲜奶和套盒能够增进乳房海绵体的膨胀，丰胸效果更好。

　　三、叩击按摩丰胸

　　叩击按摩丰胸的步骤就是首先要人仰卧在瑜伽垫或者床上，之后再手指的中指和食指关节上，朝着乳房进行叩击，在叩击的过程中要注意叩击按摩的力道，力度一般呈缓缓加重的情况，如此在按摩的过程中叩击大约在5次左右。

　　这样按摩丰胸的原理是在叩击的过程加速乳房周围的血液循环。如此坚持下去，可以疏通胸部内的结节、肿块，加速胸部的新陈代谢，有着丰胸美胸的效果，在按摩的时候涂上美乳霜，能促进胸部更好的吸收营养，丰胸效果更加显著。

　　波丽妮雅是现在市场上丰胸效果很好的一款美乳霜，月经期怎么丰胸比较好?波丽妮雅纯天然、原生态的纯植物精华能够使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部，波丽妮雅美乳霜采用的纯天然精华成份为主要材料，乳霜中蕴含的植物精华成分能引导胸部周围的游离脂肪在乳房部位有序聚积，其中含有丰富的高活性异黄酮，在人体环境保持最高活性作用于乳房腺体，帮助乳房脂肪团生长膨胀，使乳房获得自然增大，实现胸部的二次自然发育。

　　在丰胸的过程中一定要注重安全健康问题，波丽妮雅坚持以“源于天然，丰挺自然”的独特理念。波丽妮雅天然自然丰胸，成分提取于天然的绿色植物，没有经过化学的污染，不含有对人体有害的任何物质，是一件自然的丰胸之法，波丽妮雅为盈润的乳白色霜状质地，轻薄易推开，pH值为6.5，接近中性，性质温和，不会刺激皮肤。揭盖后即可闻到暗香浮动，一股淡淡的清香沁人心脾，理气解郁，可以使人感到心情舒畅。

　　没有人不喜欢身材好的女孩，身材好会更加的有气质，波丽妮雅让你的胸部丰满起来，轻松拥有性感的身材，不再为胸小而烦恼，魅力直线提升，享受清凉一夏!