月经期怎么丰胸效果好?简单又快的丰胸方法指南

　　胸部是女性身上最能体现女人韵味的部位，从古至今，不管是什么种族，不管时代的审美怎么变迁，丰满的胸部永远是审美的标准，由此可见，胸部对女人是多么重要。但是很多女性并没有天生的饱满丰挺的胸部，丰胸在女人的话题里经久不衰，经期是丰胸的最佳时期，怎么样能丰胸？月经期怎么丰胸效果好?以下几招学会了能让你的胸围涨不停!

　　一、抓住丰胸最佳时期

　　一般月经的周期为7天左右，而月经的第1~3天是丰胸的最佳时间，也是乳房最为敏感吸收的时机，想要黄金3天有明显的丰胸效果，月经期怎么丰胸效果好?那么，必须要运用得当，在月经期间，饮食尤其关键，把握好黄金三天，补充足够的营养物质，多吃丰胸的食品，例如花生、木瓜牛奶、豆类、胡萝卜等等，保证营养所需，能让胸部更好的吸收营养。

　　二、中药丰胸食谱

　　这道食谱是加味黑豆鸡，在经期食用再好不过，月经期怎么丰胸效果好?取乌骨鸡或者母鸡半只，姜3片，党参3钱，炙甘草1钱半，当归2钱，川芎1钱，白芍3钱，黄耆3钱，菟丝子3钱，黄精5钱，通草5分，黑豆5钱，麻油少许。这些都准备好后，将全部药材放入纱布袋中(红枣除外)，把已烫除血水的鸡、姜片及药袋全部放入锅中，加适量水及米酒一汤匙，先以大火煮滚，捞除浮沫后改为小火，炖煮约1小时，取出药袋，加盐调味即可食用。这道药膳可以帮助女性温补气血，滋阴凉润，促进胸部发育，经期食用可以帮助女性补气血。

　　三、强化天然Bra

　　每天在沐浴后，给胸部涂上美乳霜，然后用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5分钟左右。这种方法可以促进血液循环，收紧颈部、胸部肌肉，强化人体天然Bra，令乳房突出坚挺。

　　波丽妮雅是一款丰胸效果很好的美乳霜，月经期怎么丰胸效果好?波丽妮雅纯天然、原生态的纯植物精华能够使美乳霜中的营养成分更迅速的渗透胸部，从而很有效地补充胸部发育所需营养，波丽妮雅美乳霜中蕴含的植物精华成分能引导胸部周围的游离脂肪在乳房部位有序聚积，其中含有丰富的高活性异黄酮，在人体环境保持最高活性作用于乳房腺体，帮助乳房脂肪团生长膨胀，使乳房获得自然增大，实现真正的胸部二次自然发育。

　　很多女性都想要这样一款丰胸产品，既能快速有效的丰胸，又能安全健康无刺激，会不会要求太多了?当然不会，安全健康第一位，波丽妮雅满足你所有的要求。波丽妮雅坚持以“源于天然，丰挺自然”的独特理念，波丽妮雅天然自然丰胸，成分提取于天然的绿色植物，没有经过化学的污染，不含有对人体有害的任何物质，是一件自然的丰胸之法。

　　没有一个女人能抵挡得住性感身材的诱惑，这不仅仅是想要吸引异性，还有令自己更加有魅力从而提升自信，让自己变得更加优秀，人生就这么短短的几十年，女人应该让自己在最好的年纪尽情的绽放自己。