月经期间怎么样丰胸?运用安全健康的丰胸办法

　　在中国，走在街上看到的大多是小胸女生，这是因为种族的原因，中国女性胸部平均大小只有B，但是这并不妨碍大家都喜欢大胸女孩。当然，女孩子丰胸不仅仅是因为男性喜欢，还因为能穿衣服更好看，经期是丰胸的最佳时期，胸小怎么才能变大？月经期间怎么样丰胸?教你几招，让你的胸部在经期不断增大。

　　一、抓住丰胸瘦身好时期

　　很多女性先天性胸小是因为营养吸收不良，乳腺发育不良，渗透力差，月经期间怎么样丰胸?所以胸部的大小主要是取决于遗传和青春期的发育情况，那就更需要做到饮食营养均衡，保证蛋白质的摄入。据说月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。要多做胸部按摩，多吃有丰胸功效的食物，如:木瓜、酒酿、山药、荔浦芋头、枸杞、花生、猪手、蹄筋、青椒、番茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类，并且要多喝牛奶。

　　二、药膳丰胸

　　药膳是很温和的一种丰胸方法，月经期间怎么样丰胸?取花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，熬粥，经期后连食7天。这道流传至今的清宫御用药膳，传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为，花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血，三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态，同时还温暖子宫提高受孕率，在经期食用这道药膳可以温润子宫，是一道很好的补品。

　　三、按摩丰胸

　　沐浴水疗按摩：沐浴时利用花洒，将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。月经期间怎么样丰胸?洗完后，趁着身体微热时，擦上美乳霜，按摩胸部。利用短时间的低温刺激，能改善乳腺组织营养，提高张力，促进其生长。水对胸部的冲击按摩作用，还能让乳晕颜色及乳房形状更加漂亮。

　　美乳霜可以用波丽妮雅，这是现在市场上一款效果很好的产品，月经期间怎么样丰胸?波丽妮雅美乳霜采用的纯天然精华成份为主要材料，乳霜中蕴含的植物精华成分能引导胸部周围的游离脂肪在乳房部位有序聚积，其中含有丰富的高活性异黄酮，它对调节女性内分泌水平有着显著的作用。在人体环境保持最高活性作用于乳房腺体，帮助乳房脂肪团生长膨胀，使乳房获得自然增大，实现胸部的二次自然发育。

　　波丽妮雅受千万女性的喜爱不仅仅是因为其显著的丰胸效果，还因为波丽妮雅的天然成分。波丽妮雅品牌自创立至今，一直崇尚源自天然，丰挺自然的丰胸理念，产品质量达到国家检验标准，不含人工致敏原、香料及致敏防腐剂，严格把关，确保产品安全可靠。波丽妮雅上市之前要经过严格的程序检测，同时经相关部门质量检测，通过大量的实验监测表明，波丽妮雅对身体无任何副作用，大家可以放心的使用。

　　月经期间是丰胸的最佳时期，想要丰胸得有效率，就要抓住时机，以上是经期丰胸效果很好的几个方法，不过日常方法的丰胸效果很有限，想要实现真正的丰胸，还是要选择专业的丰胸产品，波丽妮雅让你魅力不打折!